SportCoaching

Everyone is an ahtlete...
                                                   ...the only difference is, that some of us are in training and some are not.
(George Sheehan)

 

In Bewegung kommen, Selbstwirksamkeit erleben.

 

Sie möchten sich mehr bewegen... Sie halten sich für unsportlich?

der ursprüngliche Plan, regelmäßig etwas zu tun, funktioniert nicht?

 

Wann und wie kann denn auch noch Sport in Ihren Alltag passen?

Und welche Art von Bewegung oder Sport passt überhaupt zu Ihnen?

 

Kommen Sie ins Gespräch und lassen Sie sich anregen.

Planen Sie etwas, das Sie wirklich umsetzen können.

 

Übertraining und Burnout im Sport

 

...betrifft nicht nur manche Profis sondern auch viele Breitensportler.

Wie finden Sie den Weg ins für Sie passende Maß?

Wie gehen Sie mit Pausen um, die Sie machen müssen, aber nicht wollen?

 

Lassen Sie uns Alternativen entwickeln.

Selbstwirksamkeitserwartung

 

ist die Erwartung, dass Sie etwas bewirken, beeinflussen, verändern können.

Was trauen Sie sich zu?

Neubeginn

 

Welche Erwartungen haben Sie an das Neue in Ihrem Leben?

Welche Veränderung erhoffen Sie?

Und was, wenn es nicht sofort funktioniert? Dürfen Sie scheitern?

Wofür könnte es sich lohnen,

Geduld aufzubringen?

 

Natürlich ist mein SportCoaching auch systemisch.



Edna Wenning

Diplom-Psychologin

 

Adresse in MÜNSTER

Praxisraum CoachingOase

Ostmarkstraße 10

48145 Münster

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327/5234/2195