Herzlich willkommen bei

www.sportlichsein.de

• Du möchtest den Neueinstieg oder Wiedereinstieg in den Sport schaffen – aber wie geht das?

• Du hast den Einstieg geschafft, Deine sportlichen Ziele sind klar, Du möchtest Hindernisse überwinden und dranbleiben?

• Du hast Deine Sportart längst gefunden, möchtest Blockaden überwinden und mental stärker werden?
  

Als Sportlerin und Psychologin biete ich Dir eine sinnvolle Begleitung Deines Trainings:

Im Gespräch mit mir klärst Du Deine Wünsche, Erwartungen und Ziele.

Entdecke Deine Herausforderungen und entwickle passende Strategien um sie zu meistern.

Entdecke, was Dich beflügeln könnte!

Ein „Ortstermin“ sagt manchmal mehr als tausend Worte:

Auf Wunsch können wir uns punktuell zu Trainingsterminen verabreden,

und Du bekommst eine Rückmeldung zu Deinen persönlichen Fragen.

Mithilfe des SportCoachings verbesserst Du Dein Selbstmanagement.

Setze Deine Ziele so, dass Du sie auch umsetzen kannst.

Wir besprechen Deinen Rahmentrainingsplan und wie Du ihn innerhalb Deines

individuellen Lebensalltags umsetzen kannst.

Art und Umfang des begleitenden Coachings verabreden wir passend dazu.

Berichte von Deinen Erfolgen innerhalb persönlicher oder telefonischer oder Online-Termine,

und passen Deinen Plan an Deine aktuellen Bedarfe an.

Gewinne die Unterstützung Deiner Umgebung.

Verschaffe Dir Ermutigung durch ein lösungsorientiertes Coaching ohne Bewertung.

Finde heraus, wie Du bald mit noch mehr Freude trainieren kannst.

Warum ich die Richtige dafür bin:

Als erfahrener Beratungsprofi mit jahrelanger Erahrung im Sport, auch im Wettkampf, kommt es mir

sehr darauf an, die Motivation zu stärken. Ein einfaches "Schweinehund, aus!!" führt nicht zum Ziel.

Da ich kein sportliches Naturtalent bin, musste ich mich jeder Sportart längere Zeit intensiv beschäftigen.

So habe ich mich erst ab den 20. Lebensjahr bewusst mit dem Schwimmen befasst, seit 2011 setze ich mich

intensiv mit Schwimmtechnik auseinander, sodass mir mein eigener Lernprozess noch sehr nahe ist.

Die Vorstellungen, Bilder, Gedanken, die in unseren Köpfen verankert sind, leiten unsere Aktivität.

Wir sind diesen Vorstellungen aber nicht ausgesetzt, wir können sie beeinflussen und umgestalten.

Das ist die Basis unserer Zusammenarbeit: Ich unterstütze Sie zu verstehen, von welchen Vorstellungen Sie

geleitet werden und was das praktisch bedeutet. Sehr einfach erfahrbar wird das bei einem einfachen Lauftraining.

Probieren Sie es aus!